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HOME通院記録(内科)内科の通院(2019年1月26日)
◆2019.01.27(日)◆
通院記録(内科)│posted at 07:00:00

昨日は2019年に入って最初の持病の糖尿病の診察を受けてきました。
いつものように、最新の結果は一番最後に。
そして、採血の条件が同じものは青字にしてあります。
*****
【2018年】
1月13日の結果はこちら
  血糖値(食後1時間50分) 194
  HbA1c 6.9

2月10日の結果はこちら
  血糖値(食後1時間50分) 163
  HbA1c 7.3

3月10日の結果はこちら
  血糖値(食後2時間) 192
  HbA1c 7.3

4月22日の結果はこちら
  血糖値(食前) 122
  HbA1c 7.3

6月2日の結果はこちら
  自宅で測定した食前血糖値 127
  血糖値(食後1時間25分) 232
  HbA1c 6.8

7月14日の結果はこちら
  自宅で測定した食前血糖値 107
  血糖値(食後1時間50分) 166
  HbA1c 6.7

8月25日の結果はこちら
  自宅で測定した食前血糖値 111
  血糖値(食後1時間50分) 197
  HbA1c 6.5

9月22日の結果はこちら
  自宅で測定した食前血糖値 110
  血糖値(食後2時間) 169
  HbA1c 7.1

10月27日の結果はこちら
  自宅で測定した食前血糖値 116
  血糖値(食後2時間) 100
  HbA1c 7.0

11月26日の結果はこちら
  血糖値(食前) 95
  HbA1c 6.3

12月26日の結果はこちら
  自宅で測定した食前血糖値 104
  血糖値(食後1時間半) 139
  HbA1c 6.2

【2019年】
1月26日の結果はこちら
  自宅で測定した食前血糖値 92
  血糖値(食後2j時間10分) 175
  HbA1c 6.4
*****

結果としては、年末年始に割と暴食した割にはいい数値です。
でも、HbA1cはもう少し下げたいところ。
前回よりも若干上昇しているので、少し気をつけねば。

といっても、明日の朝はオット氏とココスの朝食バイキングに行くんですけどね( ̄▽ ̄)

気を付けるといっても、いつもと同じ。

・帰りにウォーキング
・あすけんで食事のモニタリング

なんですよね。
他にやるとしたら、なんだろ?

ま、とにかく、ウォーキングと食事のモニタリングはいい感じなので、このまま継続していく予定です。
体重も徐々に減っていっているし。
結構いいことづくめだったりしますヾ(o´∀`o)ノ

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