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HOME通院記録(内科)内科の通院(2018年9月22日)
◆2018.09.23(日)◆
通院記録(内科)│posted at 07:00:00

昨日は予定通り持病の糖尿病のいつもの診察を受けてきました。
ここ最近はアップを後回しにしていましたが、今はちょうどロングバケーション中で割と私自身が元気なので、後回しにせずにアップw
いつもこれぐらいの気力があればいいんですけどねえ。
とまあ、前置きはここまでにして。
今回の検査結果は一番最後に。
採血の条件が同じものは青字にしてあります。
*****
【2017年】
1月14日の結果はこちら
  血糖値(食後2時間) 205
  HbA1c 7.5

2月18日の結果はこちら
  血糖値(食前) 133
  HbA1c 7.0

4月1日の結果はこちら
  血糖値(食後1時間半) 102
  HbA1c 7.3

5月13日の結果はこちら
  血糖値(食後約2時間) 174
  HbA1c 7.2

6月17日の結果はこちら
  血糖値(食後約3時間) 155
  HbA1c 7.3

7月22日の結果はこちら
  血糖値(食後約1時間45分) 111
  HbA1c 7.5

8月26日の結果はこちら
  血糖値(食後約1時間50分) 138
  HbA1c 7.5

9月16日の結果はこちら
  血糖値(食後約1時間45分) 252
  HbA1c 7.5

10月28日の結果はこちら
  血糖値(食後約1時間45分) 237
  HbA1c 7.0

12月2日の結果はこちら
  血糖値(食前) 116
  HbA1c 7.0

【2018年】
1月13日の結果はこちら
  血糖値(食後1時間50分) 194
  HbA1c 6.9

2月10日の結果はこちら
  血糖値(食後1時間50分) 163
  HbA1c 7.3

3月10日の結果はこちら
  血糖値(食後2時間) 192
  HbA1c 7.3

4月22日の結果はこちら
  血糖値(食前) 122
  HbA1c 7.3

6月2日の結果はこちら
  自宅で測定した食前血糖値 127
  血糖値(食後1時間25分) 232
  HbA1c 6.8

7月14日の結果はこちら
  自宅で測定した食前血糖値 107
  血糖値(食後1時間50分) 166
  HbA1c 6.7

8月25日の結果はこちら
  自宅で測定した食前血糖値 111
  血糖値(食後1時間50分) 197
  HbA1c 6.5

そして最新(9月22日)の結果はこちら
  自宅で測定した食前血糖値 110
  血糖値(食後2時間) 169
  HbA1c 7.1
*****

血糖値はよかったのですが、HbA1cは上昇。
目標は6%台前半なのですが、なかなか到達することができません( 一一)
HbA1cはここ2~3か月の血糖値の平均を表しているのですが、ちょうどその時期は仕事がピークでストレスが結構あったり暑すぎてウォーキングもなかなかできなかったり。

というわけで、だいぶいい季節になってきたので、お昼ご飯を食べた後のウォーキングやら帰りのウォーキングやらに精を出すことにしますかね。
なんだかんだと歩いているだけで、足腰が結構鍛えられますしね。
公共交通機関が全滅したら(って、東日本大震災の時は全滅でしたね。もう二度と勘弁ですが)よゆーで歩いて帰れるぐらいの足腰の強さは維持しといた方が何かといいですしね。

というわけで。
ウォーキング再開はロングバケーション明けに。
私のロングバケーションも残りあと2日。
有意義にだらけて過ごそうと思いますヾ(o´∀`o)ノ

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