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HOME通院記録(内科)内科の通院(2018年2月10日)
◆2018.02.11(日)◆
通院記録(内科)│posted at 07:00:00

昨日は予定通り持病の糖尿病の診察を受けてきました。
いつものように結果は最後にぺたっと。
また採血の条件が同じものは青字にしました。
****
【2017年】
1月14日の結果はこちら
  血糖値(食後2時間) 205
  HbA1c 7.5

2月18日の結果はこちら
  血糖値(食前) 133
  HbA1c 7.0

4月1日の結果はこちら
  血糖値(食後1時間半) 102
  HbA1c 7.3

5月13日の結果はこちら
  血糖値(食後約2時間) 174
  HbA1c 7.2

6月17日の結果はこちら
  血糖値(食後約3時間) 155
  HbA1c 7.3

7月22日の結果はこちら
  血糖値(食後約1時間45分) 111
  HbA1c 7.5

8月26日の結果はこちら
  血糖値(食後約1時間50分) 138
  HbA1c 7.5

9月16日の結果はこちら
  血糖値(食後約1時間45分) 252
  HbA1c 7.5

10月28日の結果はこちら
  血糖値(食後約1時間45分) 237
  HbA1c 7.0

12月2日の結果はこちら
  血糖値(食前) 116
  HbA1c 7.0

【2018年】
そして本日(1月13日)の結果はこちら
  血糖値(食後1時間50分) 194
  HbA1c 6.9

そして本日(2月10日)の結果はこちら
  血糖値(食後1時間50分) 163
  HbA1c 7.3
*****

結果としましては。
食後の血糖値は良いが、HbA1cは悪化。
それはすなわち、普段の血糖値が高いということ。

その原因はなんとなくわかっていて、

・公私ともに最近イラつく出来事が多い。
⇒その結果、イラついてお菓子等を食べる量が多くなる。
・寒くて活動低下。
⇒その結果、運動量が減る。そうすると食べたお菓子も普段の食事も消費されにくい。

ということでして。
その結果、血糖値が高いままの状態が続くということですわ。

んむー (;´・ω・)

最終目標のPPKが遠のくので何とかせねば。
というわけで、仕切り直し。
毎月診察受けた後は仕切り直しているけど、今回も仕切り直し。
そう、仕切り直し続けますよ(*・`ω´・)ゞ

ま、まずは心を落ち着かせるため、ストレス源が来てもまともに相手をしないことですね。
たいていのストレスは、
DSCF5648.jpg
猫さまをもふればどうでもよくなりますからね。

ストレスストレス言っていても、9割がたはこの程度のものなのです。
あ、もふってもどうでもよくならないものは他の対処が必要ですけどね。

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

本日は学生時代の友人何人かとお出かけ。
目的は、2011年に乳がんで他界した友人のお墓参り。
昨年夏に終わった私の資格関係のご報告をしてきます( ̄^ ̄)ゞ

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猫が好きで、猫を飼っています。オット氏は米国人。猫さまメインの日記です。
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