9月に入りましたね。
4月から7月いっぱいまでお休みをしていましたが、その間もワタクシ、持病の通院はしておりまして。
その間の記録も含め、通院記録をあげていなかったので通院記録をあげておこうかと思います。
というわけで、こんな感じの結果でした。
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【2018年】
1月13日の結果はこちら
血糖値(食後1時間50分) 194
HbA1c 6.9
2月10日の結果はこちら
血糖値(食後1時間50分) 163
HbA1c 7.3
3月10日の結果はこちら
血糖値(食後2時間) 192
HbA1c 7.3
4月22日の結果はこちら
血糖値(食前) 122
HbA1c 7.3
6月2日の結果はこちら
自宅で測定した食前血糖値 127
血糖値(食後1時間25分) 232
HbA1c 6.8
7月14日の結果はこちら
自宅で測定した食前血糖値 107
血糖値(食後1時間50分) 166
HbA1c 6.7
8月25日の結果はこちら
自宅で測定した食前血糖値 111
血糖値(食後1時間50分) 197
HbA1c 6.5
9月22日の結果はこちら
自宅で測定した食前血糖値 110
血糖値(食後2時間) 169
HbA1c 7.1
10月27日の結果はこちら
自宅で測定した食前血糖値 116
血糖値(食後2時間) 100
HbA1c 7.0
11月26日の結果はこちら
血糖値(食前) 95
HbA1c 6.3
12月26日の結果はこちら
自宅で測定した食前血糖値 104
血糖値(食後1時間半) 139
HbA1c 6.2
【2019年】
1月26日の結果はこちら
自宅で測定した食前血糖値 92
血糖値(食後2j時間10分) 175
HbA1c 6.4
そして最新(3月2日)の結果はこちら
自宅で測定した食前血糖値 102
血糖値(食後1時50分) 119
HbA1c 6.6
4月27日の結果はこちら
自宅で測定した食前血糖値 103
血糖値(食後2時間) 169
HbA1c 6.3
5月27日の結果はこちら
自宅で測定した食前血糖値 99
血糖値(食後2時間40分) 99
HbA1c 6.3
6月29日の結果はこちら
自宅で測定した食前血糖値 118
血糖値(食後1時間40分) 102
HbA1c 6.2
7月28日の結果はこちら
自宅で測定した食前血糖値 109
血糖値(食後2時間20分) 144
HbA1c 6.4
8月24日の結果はこちら
自宅で測定した食前血糖値 124
血糖値(食後2時間20分) 165
HbA1c 6.4
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一言でいうと、現状維持。
ま、合併症も出にくい範囲なので、一応、健康体のふりはできているようです。
だいぶいい方向で落ち着いてきているので、コントロールの目標を引き上げてみようか検討中。
HbA1cの値を5%台にするか、インスリンの量を徐々に減らすか。
インスリンを使っていれば人並みの食事ができるので、HbA1cの値を5%台にするのを目指してみましょうか。
それには、食事内容の見直しですね。
食物繊維を増やして肉類からの動物性脂肪を減らす。
ストレスにならない程度に少しずつ見直してみようと思います。
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さー、今月と今週が始まりました。
気持ちを新たに、ばんがろーですよ(*・`ω´・)ゞ
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