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HOME≫日付:2016年11月06日
 
◆2016.11.06(日)◆
通院記録(心療内科)│posted at 07:00:00

実はおととい金曜日(4日)、仕事が終わってから心療内科の診察を受けてきました。
今回も主治医、なんだかやせていました。
というより、やつれている?って感じでした( ̄▽ ̄;)

それはともかく。

・前回の診察より体感的には調子はいい
・前回の診察後の最初の一週間は体力が落ちてしまっていた
・パキシル3錠だと眠すぎるので2錠にしている

と伝えたところ、返ってきた答えが、

もともとぎりぎりまで頑張っちゃうから、キャパを超えないと自覚できないんだろうね~。
控えめだと思うぐらいでやっていくのがちょうどいいよ。


でした ○| ̄|_

まあ、昔の自分を振り返るとそういう傾向は多々あり。
でも、だからこそ、今の自分があるわけなので、そういう意味では頑張った自分に感謝なのですが…。

なんだか、びみょー |ω・`)

とりあえず、今年は年末に向けてちょっとしたヤマ場を控えているので、それについてはぼちぼちと、でも、自分が納得できるように頑張りますわ~。
テンパり過ぎないようにするには、とにかく、きちんと睡眠をとって体力を維持しておくのが一番!

ということで。

今週末も猫さまとともにぐうたらしていまーす(-∀-)

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猫が好きで、猫を飼っています。オット氏は米国人。猫さまメインの日記です。
ブログ開始前は「猫好き」というハンドルネームを使用。ブログ開始前に交流させていただいていた方のところには、今でも「猫好き」でお邪魔しています。

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