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◆2016.06.26(日)◆
通院記録(心療内科)│posted at 07:00:00

後回しにしていた金曜日(24日)の心療内科通院記録。
記憶が薄れないうちに書いておこうと思います。

今回、クリニックに着いたのは私の予約時間の10分前。
待っていたのは患者さん一人のみ。
待ち時間もあまり長くないだろうと予想されたので、何もせずにぼけっとしていました。
その予想通り、20分ほど待っていたら私の順番になり、診察室へ。

今回は、主治医、よれよれではありませんでした( ̄▽ ̄)

前回の診察から約1か月。伝えたことは、

・可もなく不可もなく過ごしてきたこと(←いや、ここで叫んでいた日があったりもしたけど~w)
・気候と毎月のバイオリズムで疲れやすいこと
・資格関係の勉強の再開をしたこと

が、主なこと。
「疲れやすい」という点に関しては、糖尿病のコントロールがいいので、肉体的な疲労は糖尿病の方からくるのではなくおそらくストレスからくるものだろう、とのこと。
「今は薬を使っているから何とかなっているけど、あなたが考えているよりもストレス耐性は強くないから気をつけなさい」的なことを言われました。

その理由の一つが、「普通の女子の生活をしていないからね」だとかw

どーいう意味ですか…Σ(ω |||)

まー、以前に比べたら自分の調子をモニターすることはできるようになってきているので、適当にガス抜きします。

次の診察は一か月後。
「電話予約だったっけ?」と聞かれたので、状態としてはかなりいい部類に入ってきているんだと思います。
薬についても自分で様子をみながら減らしてもいいとのことなので、今回処方された分、全部半分に割ってもらいました。
そしたら、ふくろがでかくて、
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ものすごくかさばるようになりましたww
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えっと、処方されたのが30日分。
パキシル  夕方  3錠×30日=90錠 なので180包
レキソタン  夕方  1錠×30日=30錠 なので60包
リーゼ   昼  2錠×30日=60錠 なので120包

割らないでもらったとしてもこれだけの分量が来るので、割ってもらったら当然、かさばりますわな(-∀-)
でも、こうやって割ってもらった方が、私にとっては減薬がしやすいのであります( ̄^ ̄)ゞ

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◆2016.05.29(日)◆
通院記録(心療内科)│posted at 07:00:00

先週木曜日(26日)に行ってきた時の心療内科の診察記録です。
いやはや、この日はとにかく待ち時間が長かった…。
2月に通い始めてから最長記録の待ち時間たっだんじゃなかろうか?
私の予約時間は18時45分で、会計まで全部終わったのが19時45分ごろ ○| ̄|_

でも、仕方がありません。
私がクリニックに着いた時にはすでに患者さんが二人待っており、その時点で「結構待ちそうだ」という覚悟はしましたが…、私がクリニックに着いたときに診察室に入っていた人が、こりゃまた終わらない終わらない。
この人が終わったのは18時45分ごろ。

てか、私の予約時間じゃーヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

結局私の診察が回ってきたのは19時40分ごろ。
私の前の二人も、ぼちぼち長かったです ○| ̄|_

診察ではここ三週間はかなり調子が良かったこと、薬の量もちょうどよさそうだということ、ついでにローカルディア・クロニクルにもはまっていたことも話したりしました。
主治医いわく、状態はかなり落ち着いていて、バランスのとり方も良くなっているとのこと。
なので、次回の診察はさらに間があいて、約1か月後となりました。

それにしても、この日の私の診察の時の主治医、かなりよれよれで、思わず、「大変ですね」と言ってしまいました( ̄▽ ̄;)
患者の話を聞いて状態を探り、診断を下すというのが主治医の仕事ではありますが、仕事とは言え、少々気の毒になった時間でした。

さてさて、最後に一枚。バラ祭りに行ってきた時の一枚です。
IMAG4036.jpg
全力で咲き誇っていましたよ~ヾ(o´∀`o)ノ

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◆2016.05.10(火)◆
通院記録(心療内科)│posted at 07:00:00

昨日は仕事が終わってから、心療内科の診察を受けてきました。
私の診察の間隔は3週間おき。
前回がゴールデンウィークちょい前で、まさに連休明けの診察でした。

実は今回は連休を挟んだのと、薬の量もちょうどよかったのか、全体的に安定した状態でした。
ただ、昨日の朝はサザエさん症候群が発症していたので、出勤直前に抗不安薬の「リーゼ」を服用して家を出ました。
しばらく時間がたって薬が効いてきたら、「メンドクセ~(´д`)」の状態が軽くなり、会社に着くころにはそれほど気にならなくなっていました。

現代医学、万歳\(^o^)/

今回の診察では、前回に薬の処方が変わって、というか、薬の量が増えてから割と調子がよかったこと、そして、しばらくはこの量の処方がいいだろうと思う旨を伝えました。
また、朝に「行きたくない病」が出ていたものの、リーゼを服用したらかなり気にならなくなったことも伝えました。
主治医いわく、最初の頃に比べたらずいぶんと安定してきたので、数か月単位でゆっくりと、調子を整えていけばいい(≒減薬していく)とのことでした。

あ、あと言われたのが、肉体的にも持病を抱えているんだから、ゆっくりしたペースを心掛けなさいとも( ̄▽ ̄;)

といったことを話し、今回の診察は3分程度で終わりました。みじかっΣ( ̄。 ̄ノ)ノ
まあ、診察の時間が短いということは、あまり問題がないとも解釈可能なので、これはこれでよし。

ということにしておきましょうww

それでは、最後にお猫さま。
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見事なニャンモナイトなので、今日も大丈夫なのですww

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◆2016.04.19(火)◆
通院記録(心療内科)│posted at 07:00:00

昨日は仕事を1時間早く早退し、心療内科の診察を受けてきました。
ちょっと今はヘロヘロモード。
というより、前回の診察から今回までの間は、全体的に低空飛行でした。
なので、主治医には低空だけれども安定飛行を心がけた旨、伝えました。

基本的には私は低空だけれども安定していればいいと思っているのですが、主治医としてはもう少し状態が改善されてほしいもよう。
なので、お薬、また増えました… ○| ̄|_
あ、お薬の種類は増えていません。量が増えたんです。
今回の処方は、

【夕食後】
パキシル 3錠 ←前回よりも1錠追加
レキソタン 1錠

【昼食後】
リーゼ 2錠 ←前回よりも1錠追加

とはいっても、眠気とかの様子を見ながら調整してもいいと言われました。
なので、様子を見つつ、量は調整していこうと思っています。

今回の診察では、私の職場の様子について少し話をしました。
なかなか私の状態が改善しないのは、職場の雰囲気の影響も受けているからではないかとのこと。
まー、確かに。
今の職場で働き始めて9年目に入っていますが、雰囲気は今が一番悪いなあと感じます。
なんというか…、みんなテンパり過ぎてて、すごくギスギスしている。
このテンパり具合は、真摯にお仕事しているからこそなのですが、もう少しガス抜きして、「自分は自分、他人は他人」でいないと、みんな倒れちゃうよ~(´・_・`)

と、内心思いつつ、毎日PCと向かい合ってお仕事しているのであります( ̄^ ̄)ゞ
こんなこと、声に出して言えませんからね( ̄▽ ̄;)

次回の診察はゴールデンウィーク明けの5月9日。
もう少し高度を上げて、安定飛行をしていたいな…、というのが願いです。

さてさて、最後にお猫さま。
DSC_0215.jpg

気を取り直して、今日も一日大丈夫ですよ~ヾ(o´∀`o)ノ

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◆2016.03.29(火)◆
通院記録(心療内科)│posted at 07:00:00

昨日は仕事が終わったあと、心療内科の診察を受けてきました。
前回処方されたもう一つの抗うつ薬の「リフレックス」は、結局、服用しませんでした。
でも、馬鹿正直に「飲みたくないから飲まなかった」なんて言ってもめんどくさいだけなので、「飲んだけど眠すぎた」ということにしておきました。
でも、実際の調子としては、夕食後の

パキシル2錠
レキソタン1錠
コントミン1錠

で、むちゃくちゃ眠くなっていたんですよ。
なので、これにリフレックスを追加したら、私、次の日もきっと使い物にならなくなります。
また、前回の診察時と比較すると、「大声で泣きたくなる」とかいった衝動はおとなしくなっているので、薬を使っているとはいえ、状態は前回よりは良かったです。

なので、今回の診察の結果、お薬の処方は、

【夕食後】
パキシル 2錠
レキソタン 1錠

【昼食後】
リーゼ 1錠

となりました。

あれ?コントミン…?
まあ、いっか。まだ7錠(1週間分)残っているけど、一日おきに飲んで勝手に減薬していこう( ̄▽ ̄;)

それから、今まで気になっていたことを、今回は質問してみました。
質問は、「私の症状に病名をつけるとしたら、何か」です。
「今まで聞いていなかったんかよ~?」って感じですが、積極的には聞いていませんでした。

だって、めんどくさいから(-∀-)
というよりも、病名を知るより、今の症状をなんとかして心が早く落ち着くほうが優先だからと私は考えているから。
※あくまでも、「私が」こう考えているだけです。

で、肝心の答えですが、先月のフラッシュバックやちゃぶ台返しの衝動がひどかった時の状態で考えると、「うーん…、双極性障害Ⅱ型…か?」というような、なんとも微妙な答えが返ってきました。
なんとも歯切れが悪いですが、病名がついて薬がやたらと増えてしまうより、いいか。
心の症状に病名をつけるのって、糖尿病のような病気と違って数値的な指標がない分、難しいですからね。

次回の診察は3週間後。
それまでは、今回の処方で様子を見ながら乗り切ります。
私は調子が良くなるとすぐにいろいろなことをやろうとする傾向があり、そこは慎重になりなさいという忠告を受けたので、少し意識していこうと思います。

それでは、最後にお猫さま。
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今日もばんがろーですね~ヾ(・∀・)ノ

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猫が好きで、猫を飼っています。オット氏は米国人。猫さまメインの日記です。
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