HOME通院記録(内科)内科の通院(2017年1月14日)
◆2017.01.15(日)◆
通院記録(内科)│posted at 07:00:00

昨日は予定通り、持病の糖尿病の診察を受けてきました。
最後に結果を貼り付けて、採血の条件が同じものを青字にしてあります。
あ、あんまり長くなってもしょうがないので、2015年の分は削除して、2016年からの結果を載せますね。
*****
【2016年】
1月23日の結果はこちら
  血糖値(食後約1時間半) 213
  HbA1c 6.7

3月19日の結果はこちら
  血糖値(食前) 110
  HbA1c 6.7

4月23日の結果はこちら
  血糖値(食後約2時間) 146
  HbA1c 6.5

6月4日の結果はこちら
  血糖値(食後約2時間) 244
  HbA1c 6.5

7月16日の結果はこちら
  血糖値(食後約2時間) 148
  HbA1c 6.9

8月27日の結果はこちら
  血糖値(食後約2時間) 98
  HbA1c 6.5

10月1日の結果はこちら
  血糖値(食前) 106
  HbA1c 6.9

12月3日の結果はこちら
  血糖値(食後1時間50分) 204
  HbA1c 6.9

【2017年】
そして本日(1月14日)の結果はこちら
  血糖値(食後2時間) 205
  HbA1c 7.5
*****

血糖値に関しては前回とほぼ同じで、まー、私の体としては許容範囲ですが…。
(注:健康体の方は食後2時間で血糖値は140未満で落ち着くそうな。)
今回はHbA1cがダメ。
前回の診察から今日までの間で、全体的に血糖値が高めでコントロールがいまいちでしたわ。

(ノ∇≦*)アッチャー

振り返ってみれば風邪で体調を崩してあまり体を動かせていなかったとか、
オット氏とともに年末年始の屋台の食べ物を堪能したりとか、
やたらと疲れやすくてぐーたら体を動かさなかったとか、

改善点はいくらでも思いつくのであります… ○| ̄|_
それに、体重も1.5kg、増えちゃったしね~ ○| ̄|_

というわけで、再び今日から気を取り直して健康体を目指しまする(*・`ω´・)ゞ

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

昨日の午後、チョー寒い中、やっと初詣に行ってきました。
久しぶりにおみくじを引いたら、

おおおおお~ Σ( ̄。 ̄ノ)ノ
IMAG1508.jpg

大吉ですよ~ ヽ(≧∀≦)ノ
IMAG1509.jpg

というわけで、こちらのお守りに入れて、大吉を持ち歩きますわw
IMAG1511.jpg

ついでにおまけ。こちらは昨日の夕飯。
IMAG1513.jpg
こっちのスーパーではなかなか見かけないので、お布団に埋まっている方と記念撮影w
簡単に作れて、おいしうございました(*´∀`人 ♪

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コメント♪

●休みが終わったので戻ります😅

おはよう御自愛ます❗休みはどうしても不規則ですよね~💨ゆるゆるばんがりましょう☕
ともちん#-│URL│posted at 2017-01-15(Sun)09:37│編集

●Re: 休みが終わったので戻ります😅

ともちんさん、こんにちはでご自愛ます☆

今月も半分終わってしまったので、お正月気分をしっかり切り替えないとですね~。スーパーはもう節分の恵方巻モードだしw
お互いにゆるっとバンガローですね。お疲れサマンサタバサ~(^.^)/~~~
luckykittycat#-│URL│posted at 2017-01-15(Sun)12:57│編集

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