HOME日記最近のスイーツ事情
◆2016.02.09(火)◆
日記│posted at 07:00:00

ワタクシ、糖尿病という持病を持っております。
なので、食べるものと量については、気を使っているつもりでいます。
幸い、合併症は今のところはないので、「たんぱく質を制限する」とかいった種類の食物の制限はありません。
そのため、調子に乗ったり疲れたりした時は、平気でこんなものを食べたりします。

その1。近所のスーパーで見つけたミニクレープ。
1454762010502.jpg
中身は生チョコとクリームなのです(´∀`)
クレープの皮がもちもちしてて、とてもおいしかったのですねん。
ちなみに、カロリーはだいたい6枚切りの食パン1枚と同じぐらいww

その2。こちらも同じスーパーで見つけた豆大福。
1454761996456.jpg
なんかよく分からないのですが、前日に、無性に食べたくなったのですよ。
で、次の日にうろうろしていたら発見。
ちなみに、カロリーはだいたい6枚切りの食パン1.5枚分と同じぐらい。

※グーグル先生によると、6枚切りの食パン1枚=177kcalだそうな。

このカロリーが多いか少ないかは…、私の体が教えてくれます(ノ∇≦*)
今のところは体重の変動はないので、量としてはちょうどいいらしいですwww
血糖値はおもしろいほど上昇しますけどね~。

カロリー=血糖値 とならないところが難しいところであり、取り組み甲斐のある課題なのであります( ‘o’)

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コメント♪

●ミニクレープよく見ます♪

おはようご自愛ます!そのミニクレープは最近よく見ます(^◇^)今度買ってみよう・・・おかんは和菓子をよく買います!クリームよりあんこのほうがカロリーが低いと信じてます(?)
ともちん#-│URL│posted at 2016-02-09(Tue)07:06│編集

●Re: ミニクレープよく見ます♪

ともちんさん、おはようご自愛ます☆

同じ重さなら和菓子のほうがカロリーは低いですが、今回の対決(?)は一個あたりという点ではクレープの勝ち~。っていつの間に対決に( ̄▽ ̄;)なーんて、変に気にしすぎず、美味しく食べるのが一番ですよー。

今日は天気がいいおかげで調子は割と良し。今日も猫さまのために働きますw
luckykittycat#-│URL│posted at 2016-02-09(Tue)09:13│編集

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Author:luckykittycat
猫が好きで、猫を飼っています。オット氏は米国人。猫さまメインの日記です。
ブログ開始前は「猫好き」というハンドルネームを使用。ブログ開始前に交流させていただいていた方のところには、今でも「猫好き」でお邪魔しています。

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