HOME≫日付:2015年03月25日
 
◆2015.03.25(水)◆
日記│posted at 07:00:00
昨日の夜はいつもどおりヨガに行ってきました。
昨日の場所は近くに桜の木があり、そばを通ったときにふと見たら、桜が咲いてる~~♪

帰りにぱちりと撮ってみました。
1427198910093.jpg
ブレブレのボケボケですやん。

もういっちょ。
1427198896931.jpg
それでもやっぱりブレブレのボケボケ。
でも、咲き始めているのはわかりますよ…ね…?

話は変わって昨日のヨガのお題瞑想。
「習慣は第二の天性なり」から、昨日の瞑想は「今までに身につけてきてよかった習慣を、今後、どのように生かしていくか」でした。

うーん、私にとっては「ヨガや瞑想を続けてきたことで自分を客観的に見つめられるようになった」のがよかった習慣ですねー。まだまだ十分とは言えませんが、数年前に比べると全然違います。
「今後、どのように生かしていくか」については…、がむしゃらにやって何が何でも手に入れる、ではなく、身の丈や今の心身の状態ににあった人生、生活、行動でしょうか。

まあ、がむしゃらに頑張ってきたから今の私があるわけで、それは昔の私に感謝です。
これからはある程度の見通しを立て、柔軟に軌道修正しながら取り組む年齢になったんだなーと、この記事を書きながら思っているところです。

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